减肥人的假日煎熬,很好我忍住了!

知道今天我们做什么去了吗?帮我老爸老妈庆生啰,选了间粤菜知名的餐厅庆祝。无疑这是一个诱惑很多的地方,光看个菜单,从海鲜炒面看到黄金流沙包腹女我的口水就不知擦了几回,更别说这些大菜上桌后我掐了几次大腿。后来进肚的只有几片脆脆的烤鸭、四季豆,羹里只捞了大虾和干贝,最后硬靠几碗鸭架雪菜汤撑饱,那些肠粉啊虾饺春卷羹汤还有一些狂拉扯我的流沙包,我都诚心跟他们说改天再约。

减肥人的假日煎熬,很好我忍住了!

总之就在我决定「14天坚实减糖冲刺」的第一周就碰到进贡”孝心”的诱惑,到底吃还是不吃?一直在我心里反覆纠结,有没有一瞬间痛恨自己为什么要减肥?坦白说有,但我没忘记朋友圈喊那么大声说我要冲刺,自己燃起结果自己浇熄那也太好笑了,所以这关一定要忍住。

餐后回娘家坐一阵子,离开时回家路上老公叫我下车帮他买生煎包,说是他不晓得为什么肚子又饿了(X的中午吃那么多你还能这么快饿想气死老娘啊),声声催促让我只好心不甘情不愿去帮他买,买完他一边吃一边说:「以前交往时我们常买这家耶,要不要来两口回味回味啊~~」靠,整车子喷炸的煎包香,密闭空间里问这种话实在欠揍到极点,害我那时满脑子都是煎包煎饺韭菜盒这些一家亲的食物,为了打消熊熊燃起的欲望,下个路口就叫他放我下车买了杯无糖青茶,反正嘴里喝点东西总是比一路吞口水的心酸好你说是吧。

人在减肥的时候,碰到假日这种放松的时刻要破功常常都是一瞬间,身边人都在吃的时候你说要怎么忍?我当然知道很难忍,本人减肥资历超资深哪可能不晓得。白天忍得我好苦,晚餐时坚持住只吃青菜肉片豆腐和味噌汤、忙完家事跟恼公一起把孩子哄睡,我在厨房里边收拾边想:好想来点宵夜翘脚看电视啊! (我知道在减肥但还是忍不住这么想了)抱着心有未甘的怨念去洗澡时,照镜子突然想到一句话然后我的欲念竟瞬间解散(超不可思议),这句话就是:「我爱我自己!」

洗澡的时候脑子一直浮现这句话,我在看镜子的时候想到「因为我爱我自己,不能轻易任自己变胖变丑」「我爱我自己,我一定要好好对待这个身体」一边深呼吸一边想着最原始单纯的愿望:「我爱好看的自己!」(是说谁会希望自己丑呢?)好好直视镜子里的我,我想起为什么要减肥,希望更美更有自信-这看似庸俗的愿望其实一点也不俗气,想变美有什么好丢脸的?

坦然面对诱惑吧,不要老想着压抑跟痛苦。我在减肥所以不能乱吃就叫苦?那吃了一堆丑了胖了就不苦了?不敢直视镜中自己会开心吗?「不会!」既然这样,爱自己才能为自己设身处地着想,爱自己、选择对自己好的,看着越来越好,我才会真的感到快乐。于是洗完澡出来看我恼公又坐在那边喝柚子啤酒配椒麻花生我直接跳过不理他,坐下来静静写完这篇,然后我现在觉得很爽很开心要去睡了。

明天早餐吃什么好呢?来小小换点新花样让自己开心吧,光想就好期待啊!然后我还要做冷藏中种的超柔软吐司开心一下。明天一样是假日,我有好多事要做啊,减糖就是一件值得专注又愉快的事呀「我爱我自己!」这真是魔力好强的一句,因为爱自己,就是成就一切事的根本。