穿塑身衣塑身有效果吗?产后两个月腰围臀围小两寸

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生产完一阵子了,真的没有想到时间过得这么快,宝宝突然之前长好大了之外,自己的身材也完全以一种不可思议的速度恢复了~不得不说,好险术后有绑肚子让器官归位,好险有订维娜斯的推推指塑身衣,把全身曲线重新雕塑一遍!

产后两个月腰围、臀围小两寸

还没怀孕之前,我真心很怕很怕生产完之后的恢复会很辛苦,因为不只讲一次了,我真的就是一个易胖体质的人!减肥一阵子瘦个一两公斤,一餐吃完隔天胖一公斤是常有的事,但是这阵子跟朋友聊到产后瘦身、塑身,突然说了一句:产后回到原本的身材,其实不难啊!(自己讲完都觉得自己有点摩托车!但是这真的是我心头话,不难啊!)

觉得产后的恢复基本上前提是:

1.孕期不要胖太多

胖很多其实也没关系,但是相对产后要加倍努力,胖不多就可以悠闲的瘦身这样!

2.生产完饮食控制(不代表要饥饿,但是要挑对东西吃)

3.产后第一个月的绑肚子(束腹带)(帮忙把器官归位)

4.产后第二个月开始“维娜斯推推指塑身衣”每天穿!(帮忙调整曲线)

很多人问,那不用运动吗?

等全部在孕期胖的重量减掉以后,瘦到理想体重以后,再运动才可以!不然身上的肉还在身上,利用运动把这些肉变肌肉,只会变壮不会变瘦、结实~大概就这样吧!其实道理都很简单,不过执行就是需要一些努力!

产后两个月腰围、臀围小两寸1

是说,这阵子常被朋友念说,为什么我怀孕这么好?可以生出一个可爱欧莉之外(可爱是我自己加的啦!妈妈眼里宝宝都是小天使),还可以长高(对,我长高两公分)还可以变得比以前瘦!哈哈,长高真的是一场美丽的意外,我自己也是超开心,因为一心一意就是很想长到170公分啊,终于老天在我35岁那年成就了我!变瘦,真的除了上面我所说的几个瘦身、塑身步骤之外,没别的了!带小孩好累,没什么时间,我没有去过健身房,但的确,比怀孕前体重大概瘦了两公斤左右,我想是因为被欧莉操的。。。大家看我穿泳衣,会问我怎么生产完最难瘦的下腹也平平的,不得不说,生完马上绑肚子恢复很快、产后持续穿塑身衣帮了很大的忙!

平常看我的穿搭,会发现生完小孩以后,变得非常喜欢穿合身的衣服,以前的宽松、oversized也还是有,但是尝试更多合身的单品,就是想挑战自己曲线的极限,也想看看是不是以前很紧的衣服都还可以穿~(妈妈没有什么太深沉的心思啊!完全就是一些很幼稚的原因!)觉得在产后塑身这方面,在没有时间运动的状况下,跟大家推荐过的维娜斯推推指塑身衣真的帮了我很大的忙。在产后两个月,又回到旗舰店做修改!

因为我的尺寸已经变小了,塑身衣已经变松了~(是不是很神奇!!!)(而且还带欧莉宝贝一起陪妈妈变美丽哩!)好久不见我的美体顾问秀秀姐,还是一样人好好!请我穿上塑身衣以后,让她来看看到底需要修改哪些尺寸。当初决定订维娜斯塑身衣,最引起我金牛座注意的就是秀秀姐说:“塑身衣改小免费,可以一直改,但是改大要加钱!”这句话超级振奋人心的!是说只要我们一直瘦一直瘦,都一直可以用塑身衣来调整我们的曲线耶~秀秀姐一把抓我的塑身衣,真的是一把抓,空间变超多,平常自己还不觉得有瘦这么多,但是看塑身衣的空间,就觉得好不可思议!

从背部、臀部,秀秀姐一把抓,心里就是一阵对自己的无比骄傲~因为有订做两件塑身衣,所以我先拿黑色这件来修改,在修改的十天里面,就可以穿另一件塑身衣,所以不会间断任何塑身的时机,安排得很好吧!嘿嘿~胸前因为瘦了以后多出来的布料,也稍加修改。之前量身的时候,秀秀姐就有说我有脊椎侧弯(不否认啊!坐办公室太久姿势不良)也利用现场量身,手工打版整个塑身衣的裁片,来修正我的体型,就是因为这种客制化的服务,所以才能照顾到每个人的身材比例需求!所以在这次修改的时候,侧弯已经有回来一点点了,所以连肩膀也稍微需要重新调整。其实一直都知道自己有变瘦变瘦,但是说实在没有数据证明,真的也看不出来什么端倪!

产后两个月腰围、臀围小两寸2

那天修改的时候,偷偷看了秀秀姐做的笔记,整个吓死我了。。。。左边是第一次量身时的数字,右下是来修改时的量身数字!讲大家比较常会观察的腰围、腹围、臀围、大腿围吧~

腰围:28寸—> 26寸,小2寸

腹围:32 1/2寸—> 31 3/4寸,小将近一寸

臀围:36 1/2寸—> 34 1/2寸,小两寸

大腿围:20 3/4寸—> 19 1/4寸,小一寸半!

第一次量身的时候是七月底,第一次修改时间是九月初,间隔大约一个多月的时间,真的尺寸差好多!惊惊!每次修改的工作天都是10天,所以10天后又有一件符合身形的塑身衣了~超期待!跟第一版塑身衣说掰掰~收到塑身衣以后,刚好天气变比较冷,觉得订长裤蛮好的,还可以内搭当保暖裤!维娜斯的修改好厉害,经过精密的量身,就可以修回完美曲线~我订的经典推推指款式,整体薄薄的,穿合身的白裤,我也是穿背心式黑色脚踝款,就是片刻也不想停止变漂亮。一点也看不出来穿搭里面有整套塑身衣吧!而且把肉都锁得紧紧的,原本怀孕前觉得最难驾驭的白色合身牛仔裤,反而在生完以后,顺顺的就可以直接穿上,一点负担都没有。

很常收到私讯问我说:塑身衣一天都穿多久?现在还有继续穿吗?维娜斯推推指塑身衣,我一直到现在,几乎都是每天穿,除了大姨妈来的几天,上厕所还是害怕会沾染一些,所以就没有穿了!每天一早起床,刷牙洗脸后,就是花个五分钟穿上塑身衣,因为弹性也非常好,所以不会干扰到日常的作息还有家事~一路穿到晚上洗澡前,趁洗澡的时候脱下来,顺便手洗挂好,等明天继续穿上!给大家看修改前和修改后的身型比较吧~腰还有小腹和大腿的地方,就看得出来蛮大的差异!臀部的曲线也有加强很多,背后肉也收起来了,产后真的很在意这些小细节!

产后两个月腰围、臀围小两寸3

腰部的Before & After才真的是吓坏我!都已经忘了刚生完的半个月,原来侧面是个圆筒!现在整个腰身出来,曲线也是很明显!觉得有没有穿塑身衣真的差很大啊!包紧紧的身体,在动作压力上的运用好像也有影响,像是小腿肌觉得就比较没有这么酸~穿了这几个月,觉得最不可思议的就是臀围了!以前我的臀围就没有很大,一般一般,差不多36寸左右,怀孕的时候量没有变太多,大概大个一寸,修改当天量了一下,真的吓坏我,是什么可怕的34 1/2寸啦~哪有这种臀围,我一辈子没遇过!哈哈哈不过臀部小了快两寸,觉得裤子穿起来好好看噢,尤其是合身的牛仔裤!(不过就不是欧美人热爱的金卡达珊大屁股款啦!哈哈)

觉得第二个不可思议的是肚皮!!!我的肚子现在是完全的平了,穿中腰打折裤子最明显,没有多余的赘肉~(是说,穿这套,里面也都是塑身衣喔,一点也看不出来吧!)(尤其是秋冬装,塑身衣根本也是保暖神器)生完宝宝以后,我最心心念念的就是穿上中腰裤,不然已经穿了几乎一年的低腰和宽松洋装,真的很腻啊!好在有塑身衣,把身材穿回原本的曲线之外,也顺势地让整个身型更挺了~而且,因为姿势变挺了,相对身型体态就会变得更完美~

以往一点也不敢尝试的合身洋装,当初仗着肚子里有小欧莉的时候常穿,因为看起来再胖也很合理(因为是孕妇啊)有塑身衣的加持,整身都没有赘肉的感觉,真好!腰和肚子那边,身体的线条,就是要顺顺的、顺顺的~几乎任何场合,现在都会内搭塑身衣!有时候背着宝宝出门,穿塑身衣在身上,我反而觉得不会这么累!应该是因为塑身衣的加压感觉吧,所以也让我更不间断的穿着~

产后两个月腰围、臀围小两寸4

当了妈妈,也要继续爱漂亮,这是我一直努力在做的事!虽然有了可爱宝宝已经很满足了,不过也继续努力着朝好妈妈和优雅妈妈、漂亮妈妈的步伐前进,让自己身心灵都满满元气和能量~新手妈妈们,大家一起加油噢^___^