产后塑身衣到底好不好?把握产后关键的六个月有奇效

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产后到底能不能回复到怀孕前的身材,相信这是许多妈咪们非常在乎的问题,对我来说也是如此。我在生下小桃时,产后一个月身上还挂着五公斤,直到产后六个月才回复到怀孕前的体重,然而松垮的肚子却一直回不去呢。

把握产后关键的六个月

怀小苹果时,还没满三个月就已经藏不住孕肚,等到怀孕九个月时,肚子更是大到不行。产后第三天住进月子中心时,卫教师来看我的宫缩状况,说:"你还有半个孩子在身上呢~"(产后肚子隆起的弧度,就像怀孕五个月的状态),生产之后,怀孕前的衣服都穿不下,依旧只能穿孕妈咪的衣服。

怀孕时,面对日渐增加的体重,我对自己发下豪语:"产后我会认真运动,产后六个月一定会比产前还要更轻盈!"事实上,虽然我在产后的身体状况恢复不错,但是每天光是挤奶就觉得好累,除了吃月子餐及哺乳之外,其他的时间都只想拿来睡觉。我在月子中心也曾想着要认真运动,还叫老公从家里拿瑜珈垫过来,结果我只有在月子中心参加两堂产后瑜珈课程,在房间里面是连动都没动过瑜珈垫。离开月子中心之后,所有的时间都是在照顾宝宝,打扮自己的时间没有了,产后运动的时间更是无法身体力行…看着镜子里像个梨子般的自己,还是希望能改变些什么。

穿塑身衣前后对比侧面

塑身衣的产品越来越多,那么塑身衣到底好不好?怀着这样的心情,产后第十天,老公带我到维娜斯专柜,中间走道的右侧则是量身的房间,很隐密的小空间,隐私有顾虑到了。这是我第一次订制塑身衣,美体顾问巧芸向我介绍维娜斯各种塑身衣的材质及版型。他们家最有名的就是推推指系列,除了有经典的推推指,还有轻磅推推指,维娜斯塑身衣的材质是医疗级弹力布,摸起来很柔软、延展性很好。试穿了推推指、轻磅推推指、轻透柔舒这三种材质的塑身衣,美体顾问巧芸说:"穿得住,才有用!"因为我之前并没有穿塑身衣的习惯,也不知道塑身衣到底好不好,在比较了之后,决定挑选轻磅推推指。

穿塑身衣之前,先照一张照片。产后第十天的我,肚子还是很大,水肿的状况还没改善,看起来反而比怀孕后期更胖呢! 试穿轻磅推推指塑身衣,松垮的腹部线条立刻变得平整,原本的象腿也小了一号,内搭裤穿起来也比较松,最后选择脚踝款连身束衣。确定款式之后,美体顾问巧芸帮我量身,产后还有10公斤挂在我身上,我的天啊~订做轻磅推推指塑身衣刚好是母亲节档期,过了一个月,终于拿到量身订做的轻磅推推指!美体顾问巧芸再次教我怎么拨肉,将多余的肥肉拨到正确的位置,接着就把轻磅推推指带回家了。

穿塑身衣前后对比背面

塑身衣用美美的纱袋装好,心里很期待。拿到塑身衣的第一件事,是先洗过、自然风干,轻磅推推指在腰部及大腿内侧的部分有双层加压,臀部是做立体臀杯设计,因此穿起来是浑圆立体的曲线,看起来不会松垮垮, 看看上图的Before与After,原本的凸肚及松垮的臀部,穿上轻磅推推指立刻小了许多~透过3D立体晶钻织法,原先圆鼓鼓松垮垮的肚子瞬间变得扁平~弹性材质紧贴着大腿,原本穿着比较贴身的衣裤就会变成一圈圈的米其林轮胎,连我都觉得惨不忍睹~但是穿上轻磅推推指塑身衣之后,米其林轮胎瞬间不见了!

轻磅推推指很轻薄,因此套上裤子也不会觉得有厚度, 加压的设计,不仅修饰腿部线条,日常走路及活动一整天,小腿感觉也很轻盈。塑身衣要有用,首先一定要能穿得住,不然功能再好,穿不住也只是花了一笔冤枉钱。我以前就有穿内搭裤的习惯,对我来说,轻磅推推指穿起来就像是穿丝袜,但是比丝袜还要透气。台南的夏天真的爆热,带着小桃及小苹果去系游出张所玩沙,我穿着轻磅推推指塑身衣一样穿得住喔!穿着轻磅推推指之后的第三个礼拜,身体线条变得更明显,上面这张图没有修图喔~维娜斯塑身衣将腹部多余的赘肉推至胸前,因此胸部看起来更丰满,塑造腰线及提高臀线的效果也很好。

产后第十天到产后第二个月的体态

上图是产后第十天到产后第二个月的体态,我会把握产后关键的六个月,除了持续哺喂母乳、控制饮食,也会持续穿着塑身衣。还有经常带着小桃及小苹果出门健走,让身心更健康的同时,也为了迎接更美好的体态,以上体验心得与大家分享。对于大家来说,每个人体质不同,塑身衣好不好,还是只有你试了才知道。