产后塑身大作战! 秘诀大公开我的救星就是它

自从今年初知道自己怀孕之后,就不断的吸收育儿资讯以及相关的怀孕大小事,当然产后塑身也列在我的功课要点之一。自己本来就是个爱好运动慢跑的人,觉得产后就靠运动应该就可以回复到原来的身材,殊不知在怀不到5个月我的体重就直线上飙8公斤,我的医生还说我胖太快了,小心产后身材"毁了",对~没错他用"毁了"这两个字。

 

听到批批挫的我,赶紧想要用"外力"来让自己身材快点恢复,上网爬了许多文,发现到纤蔻塑身衣蛮多人推荐的,当然也会和另一个品牌做比较,但因为自己工作的地方就在百货公司,纤蔻刚好在楼面有设柜,就找了同事一起去咨询,当时接待我的小姐是孟芸,整个咨询过程算是不错~也让我摸了不同等级的塑身衣质料,我最后选择比较基本款的的材质,质料是比较轻薄的,一方面考虑到自己预算一方面也担心自己预产期是炎热的9月,怕太厚会穿不住,款式是黑色连身长裤款,小姐说平常外出就可以当内搭裤穿,我觉得相当实穿,而且只要39。

当天就下订了!后来因为要回家待产,这是自己产前最”肥美”的样子,这时体重已经来到67公斤,足足比产前多了15公斤。产后大约10天,在疯狂睡眠不足以及狂挤母奶的情况下,体重大概就自己掉了约9公斤左右。但是身上的肉还是十分松垮垮,连自己以前最引以为傲的平坦小腹都全部失型,这时候看起来还有约4个月身孕的肚子,就赶紧请雅芬来月子中心帮我量身。

终于等到他到货了,包装十分精美,有提袋还有纸盒子包装,还有说明书。拿到之后立刻迫不急待要试穿(哈~应该要下水先洗过!但我真的太猴急想穿)一穿,果然曲线立刻出来,腰线也出来了,重点是十分好穿! 也不硬,有点像穿上弹性丹数袜的感觉。穿了不到15天~就明显感觉到曲线件件明显了,塑身衣也松了,立刻又和雅芬约了要去修改。

拿到塑身衣至今约2个半月已经修改了3次,看见度围表上的尺寸一寸一寸掉也觉得很开心。雅芬也开心的帮我拍了几张照片。(因为当天素颜~所以变隋棠了)其实雅芬也刚生完小孩7个月左右,所以每次去找她也会交换一些妈妈经。但不得不说,她的身材也恢复得太好,简直就是少女的身材。

目前离怀孕前的体重大概还有2公斤,但其实自己的目标是要比生之前更瘦!没有刻意节食,毕竟要喂母奶食量大的惊人!只是淀粉的摄取有刻意减少,尽量都喝汤吃菜不吃饭。加上一天穿8小时左右的塑身衣,还有一个礼拜两天有氧运动(其实带小孩还有挤奶真的没啥时间运动)。靠着这些~就慢慢恢复之前的体重了

这天一样穿着塑身衣当内搭裤带着我家翔仔去溜搭,瘦身之路继续努力,希望哪天带小孩出门可以像是姐姐带弟弟!哈哈